PARTNER MEDIA vous accompagne dans la gestion de vos formations.
Le travail prolongé sur écran peut engendrer fatigue visuelle, douleurs cervicales, tensions musculaires et inconfort au quotidien. Cette formation permet de mieux comprendre les effets du travail sur écran et d’adopter les bons réflexes pour préserver sa santé. À travers des conseils concrets et des mises en pratique, les participants apprennent à aménager leur poste, ajuster leur posture, gérer les pauses et limiter les effets de la sédentarité.
Une formation essentielle pour améliorer le confort de travail et prévenir les troubles liés à l’activité sur écran.
Public :
Salariés travaillant quotidiennement sur écran (bureaux, télétravail, open-space)
Managers, responsables RH ou QVT
Référents prévention ou ergonomie
Membres de CSE / CSSCT
Pré-requis : Aucun
A l’issue de la formation, le participant est capable de :
Apports théoriques illustrés (schémas, vidéos, chiffres clés).
Démonstrations pratiques d’aménagement de poste.
Auto-diagnostic postural guidé.
Exercices simples à reproduire sur poste de travail.
Échanges et retour d’expérience.
Remise de fiches pratiques : check-list ergonomie, fiches d’exercices, synthèse des bonnes pratiques
L’inscription est validée par un entretien téléphonique ou physique.
Le participant doit s’auto-évaluer au début et à la fin de la formation. Cette auto-évaluation est complétée par un questionnaire de fin de formation pour évaluer les compétences acquises durant de la formation et un questionnaire de satisfaction.
📄 Support de formation + ✅ Attestation de réussite inclus
Partner’ Media propose l’intégralité de son offre en présentiel ou à distance avec les solutions TEAMS tout en conservant le programme et la durée.